O segundo episódio do podcast “Sem Filtro”, novo programa de entrevistas do Portal Acre comandado pela jornalista Daigleíne Cavalcante, recebeu nesta terça-feira, 25, a servidora pública Leila Rocha, que encontrou na corrida o caminho para o emagrecimento, para a saúde, para a coragem de se olhar de novo e para uma nova trajetória em sua vida.
Leila compartilhou parte do seu processo de emagrecimento, que iniciou em 2020, durante a pandemia da Covid-19, e trouxe novas descobertas em sua caminhada. Durante o processo, Leila emagreceu cerca de 20 kg e sempre teve acompanhamento profissional.
Além da alimentação, a atividade física foi essencial neste processo e, atualmente, é uma constante na vida da servidora pública, principalmente, a corrida.
“A corrida é a minha paixão, o meu hobby, o meu divertimento, a minha balada. A corrida para mim é a cura. Eu sofro de ansiedade e a corrida me cura. A cada vez que eu corro, ela vai me curando. E eu comecei a correr quando uma amiga me convidou, não sabia como era, mas já era mais encorajada, porque já tinha emagrecido, já tinha praticado trilha e eu amo”, compartilhou sobre o começo neste tipo de esporte.
Mesmo sendo os 5 km mais longos e distantes que correu em sua vida, a servidora conta que, depois desta primeira corrida, nunca mais parou. “Foi uma paixão e, desde então, eu não parei. Todos os meses, todo final de semana tem corrida e eu estou dentro de todas elas. Antes, eu não conseguia correr 100 metros, e agora, assim, é apaixonante”, declarou com entusiasmo.
A corrida se tornou parte essencial da vida de Leila. Quando está cansada, ela calça o tênis e vai correr para relaxar. A atividade ajudou, inclusive, a melhorar sua saúde mental e a reduzir a ansiedade.
“Eu tomo ansiolítico. Antes, tomava uma dose enorme, bem alta, e agora tomo uma dose pequena só para controlar. Mas a corrida, a musculação que eu também faço desde a pandemia, elas me curam de uma forma que só quem vive sabe. Eu corro, faço a minha musculação e vem a endorfina e aquilo vai me curando e fazendo a ansiedade ir embora. E é muito bom”, afirmou.
Ao compartilhar a rotina das corridas em suas redes sociais, Leila começou a chamar a atenção dos seus seguidores que começaram a pedir para participar das atividades. Como fruto desse interesse e, principalmente da dedicação da servidora pública, surgiu a Equipe Leila.
“Eu tenho um amigo com quem eu sempre corri, nós dois e mais seis meninas. E por compartilhar esta rotina nas redes sociais, as pessoas viam e queriam estar ali. Elas diziam: ‘Leila, que legal correr e tal’ e também: ‘Ah, eu quero entrar para o teu grupo’. E eu falava: ‘Pode vir, é sempre bem-vindo’ e foi a partir disso que o movimento foi crescendo e, hoje, a gente tem a Equipe Leila”, destacou.
Nos perfis do Instagram @leilarochaac e @equipeleila, a servidora compartilha parte de sua rotina e, também, dos integrantes da equipe que são engajadso e, assim como ela, apaixonados pela corrida, incluido o mais novo avanço na dedicação da atividade: participação em diferentes eventos voltados para essa prática.
