Durante anos, o cigarro fez parte da rotina de Márcia Bandeira, 52 anos. Parar parecia distante, quase impossível. Hoje, há sete meses sem fumar, ela carrega a certeza de que a decisão de procurar ajuda mudou completamente sua relação com a própria saúde. A virada começou em um grupo de abandono ao tabagismo oferecido pela Prefeitura de Rio Branco, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, na Unidade de Saúde da Família (USF) Maria Verônica, no bairro Preventório.
“Nos encontros, a gente recebia um livrinho e precisava responder coisas que faziam a gente pensar, como o motivo de eu fumar e por que eu queria parar. Todo mundo participava, tinha exercício de relaxamento, acompanhamento médico, dentista, orientação de respiração. Era um cuidado com o corpo todo”, conta Márcia.
Ao longo do processo, os participantes passam por atendimentos multiprofissionais e recebem acompanhamento contínuo, que inclui consultas médicas, apoio da enfermagem, atividades de respiração e, quando necessário, o uso de adesivos de nicotina e gomas de mascar, também com nicotina. Para quem participa, o grupo funciona como uma rede de apoio que vai além do tratamento clínico.
“O grupo é construído passo a passo. A gente começa com entrevistas individuais, identifica o grau de dependência e, a partir daí, organiza encontros semanais com rodas de conversa, exercícios de relaxamento e acompanhamento da equipe multiprofissional. Cada pessoa avança no seu tempo, mas sempre com apoio”, explica a enfermeira Almizeth de Oliveira, responsável pela coordenação do grupo na unidade.
Para Márcia, esse acolhimento foi essencial para seguir firme na decisão. “Não é fácil, até hoje eu sinto vontade de fumar. Mas, quando isso acontece, eu lembro de tudo o que aprendi no grupo e da força que recebi aqui. A gente se sente parte de uma família, ninguém enfrenta isso sozinho”, relata.
Atualmente, a USF Maria Verônica está com inscrições abertas para uma nova turma do Grupo de Abandono ao Tabagismo, que será iniciada no dia 15 de janeiro, após o encerramento do cadastro dos participantes.
“O principal papel da atenção primária, que é a responsabilidade do município dentro do SUS, é a prevenção. Quando levamos esse serviço para perto das pessoas que já têm a vontade de largar o cigarro, oferecemos um suporte real. Sabemos que é um vício difícil de abandonar, porque envolve aspectos físicos, comportamentais e psicológicos. Com esse apoio da rede municipal, proporcionamos uma alternativa viável para essa população”, destaca o secretário municipal de Saúde, Rennan Biths.
As inscrições seguem até esta quarta-feira (14), a partir das 14h30, diretamente na USF Maria Verônica, no bairro Preventório.
